Referanser
Beate Eriksen
STUDIO 64 – ET STED HVOR MIN KROPP BLIR GLAD!
”Når jeg kommer inn og ned trappen til studio gir det meg en følelse av å komme hjem – eller inn til et senter av noe. Det spilles god musikk, og øvelsene oppleves alltid som om de er spesielt rettet mot meg og min kropp – mitt sinn og min dagsform. Dette gjør meg trygg og glad. Dessuten er det en glede å kjenne at gruppen i rommet opplever det samme. Jeg kommer i balanse, jeg kjenner at bevegelsesmønsteret er organisk, og at alt kommer i en slags selvfølgelig rekkefølge.
Hvor ofte har jeg ikke gått på andre studioer og kjent etter timen at jeg er anspent eller har vondt i hodet av å ha gjort noe galt eller noe forsert. De som leder klassene på Studio 64 har lang erfaring i å forstå det å lese en kropp. Musikken brukes bevisst, og hver gang timen er over er jeg ikke i tvil: Her er de topp dyktige og gir meg og andre denne følelsen, at de ser nettopp meg og hvert enkelt individ. ”Dette er mitt studio!” tenker jeg hver gang jeg skal i gang med trening igjen etter et lengre opphold. På Studio 64 vil jeg være så lenge jeg kan! Stedet gir glede til både kropp og sjel!”
Annette Musæus
Jeg anbefaler varmt Studio 64 – her får jeg god og grunnleggende riktig trening, en trening som har vært et fast innslag i livet mitt i mange år! Den er både morsom og variert og avgjørende for å mestre stress i en travel hverdag. Trenerne «ser» deg og gir individuelle råd – dette er det nærmeste du kommer personlig trener!
Anne Lægreid
”Studio 64 – trening for kvinner, praktisk plassert i Majorstuhuset, oppfyller alt hva jeg kan ønske av trening. Den er gjennomtenkt og tar vare på hele mennesket. Her er intet mekanisk, verken innhold i timene eller musikken pedagogene bruker. Ingen time er helt lik en annen, ingen time er kjedelig. Også hjernecellene trenes! Pedagogene, hver med sin personlige formidling, inspirerer til innsats. Gevinsten er min styrke, utholdenhet, bevegelighet og en fornyende energi jeg ikke kan unnvære. I tillegg til hyggelig mental atmosfære vil jeg også nevne den fysiske: Inngangspartiet med blomster og levende lys, rene garderober og godt studio. Kort sagt: Det beste sted å trene!”
Kjersti Alveberg
«TIDLØS TRENING. Er du kvinne og ønsker en helhetlig, grundig og tidløs trening, formidlet av seriøse og erfarne pedagoger, uten mikrofon eller smak av treningsfabrikk, er STUDIO 64 stedet! – Midt i aksen av Oslo, i Majorstuhuset. Her finnes det rom for å være seg selv, blant ressurssterke kvinner i alle aldre. Dette er ujålete basic trening med personlig musikk og oppmerksomme lærere, som både utfordrer og gir deg individuelle tilbakemeldinger. STUDIO 64 holder meg sterk og myk og får hjertet til å pumpe, så kondisjon, strekk og styrke holder seg i nødvendig balanse! STUDIO 64 holder meg levende, det har blitt et nødvendig rituale, fordi det utfordrer og inspirerer! Derfor kommer jeg tilbake år etter år!»
