Pedagogene på Studio 64
Monica Smith
Monica fikk sin utdannelse på Ballettinstituttet (Jorunn Kirkenær), hos Alvin Ailey i New York og hun danset i Dag Frølands revyer. Senere tok hun grunnfag i anatomi og fysiologi på Universitetet i Oslo og har også tatt fysioterapeutenes anatomieksamen. Hun underviste først hos Bjørg Furre Elgurén, og var siden eier og daglig leder av Spinta inntil 2009. Nå er hun partner i Studio 64. Hun er også yogautdannet fra The Yoga Academy og gir rolige klasser i Hatha Yoga. Hun er instruktør i Oppmerksomhetstrening fra Scandinavian Centre of Awareness Training og holder regelmessige kurs. Monica gir to Yoga-klasser i uken våren 2026: tirsdag og torsdag formiddag, samt en grå time hver tirsdag og enkelte lørdager.
Mette Sjøvall
Mette er partner i Studio 64 og har vel 50 års fartstid i treningsbransjen. Hun har studert anatomi og fysiologi og holder Bjørg Furre Elgurén som sin viktigste læremester. Mette er høyt elsket som instruktør, hun har gnist og glød og får deg til å jobbe hardt og grundig, med et smil! Våren 2026 gir hun to grønne timer mandag ettermiddag, samt grønne timer både onsdag og torsdag.
Tone Westad
Tone er tidligere danser og pedagog. Hun har undervist på Spinta, forløperen til Studio 64, siden 2003. Timene hennes har en danserisk tilbøyelighet, og hun er opptatt av å formidle bevegelsesglede og sensualitet. Tone er partner og daglig leder i Studio 64. Hun underviser hver fredag morgen våren 2026, samt noen lørdager gjennom sesongen.
Karin Wiik Westerby
Karin er en erfaren pedagog som også underviser ved andre studioer i Oslo. Dans har alltid vært en stor del av hennes liv, og da hun ble aerobicinstruktør fikk hun smaken på å kombinere dans og trening. Siden har hun utdannet seg i flere former for yoga og vært på utallige kurs og workshops innenfor anatomi, styrketrening og ulike bevegelsesformer. Det har gitt henne en bred og allsidig forståelse for bevegelse, noe hun tar med i timene sine. Karin har vært partner i Studio 64 siden 2015. Våren 2026 gir hun timene mandag morgen/formiddag, styrketimen onsdag ettermiddag og fortsetter med sine timer tirsdag ettermiddag samt torsdag og fredag formiddag.
Cathrine Scharff Thommessen
Cathrine er utdannet danse- og bevegelsespedagog fra Den Norske Balletthøyskole. Hun underviste i flere år hos Bjørg Furre Elgurén, og var senere eier og daglig leder av studio under navnet Spinta, sammen med Monica Smith. Cathrine har siden tatt master i pedagogikk og fordypet seg i kroppslig nærvær og stressregulering. Bevegelsesglede, kontakt med kroppen og innsikt i kroppslige mekanismer står i fokus i timene hennes. Våren 2026 fortsetter hun med to blå timer tirsdag morgen/formiddag.
Ellen Berntsen
Ellen Berntsen har drevet med trening, dans og koreografi hele livet. Hun brenner for sitt fag og er en profilert og entusiastisk person, tydelig og behagelig som instruktør. Hun har drevet eget danse- og treningssenter i over 30 år, utviklet egne treningskonsepter, vært kurs- og foredragsholder for blant annet Norges Idrettshøgskole og var med på å utvikle SATS-kjeden med konsept og utdanning. Våren 2026 gir hun en lørdagstime i måneden hos oss.